مصرف بیش از اندازه نمک ممنوع

امروز مربی بهداشت با حضور در کلاس سوم البرز به دانش آموزان توصیه هایی در رابطه با مضرات مصرف بیش از اندازه نمک ارائه دادند که از جمله مطالبی که دانش آموزان فرا گرفتند آگاهی از بیماری هایی بود که در اثر مصرف بیش از حد نمک به وجود می آید و همچنین اطلاعاتی در رابطه با میزان مصرف روزانه نمک برای گروه های سنی مختلف کسب نمودند و با نگاه کردن به جدول ارزش غذایی  میان وعده های خود از جمله کیک ،چوب شور و… میزان سدیم موجود در آن را متوجه شدند.